Odzyskaj pełną kontrolę nad ciałem. Holistyczny program: profesjonalny trening siłowy i dieta od Szefa Kuchni w restauracyjnej jakości. Sprawdź metodę Deep Reset. ODZYSKAJ PEŁNĄ KONTROLĘ Holistyczny system transformacji. Odbuduj siłę, mentalność i zdrową relację z jedzeniem. Raz a dobrze. POZNAJ METODĘ SCROLL NASZ ZESPÓŁ RAFAŁ CERKOWSKI CO-FOUNDER & HEAD COACH Architekt Twojej siły i dyscypliny. Certyfikowany trener, który buduje formę na lata, a nie na lato. SŁAWOMIR MIŚKIEWICZ FOUNDER & SZEF KUCHNI Kreator smaku z nagrodą AA Rosette. Udowadnia, że zdrowa dieta nie wymaga rezygnacji ze smaku. POZNAJ NASZĄ HISTORIĘ HIGH PERFORMANCE COACHING METODOLOGIA TRZY FILARY SUKCESU TRENING PRECYZYJNY Buduj siłę i sylwetkę bezpiecznie. Stawiamy na technikę i jakość ruchu, a nie tylko na ciężar. KUCHNIA SZEFA Dieta nagradzanego Szefa Kuchni. Restauracyjny smak, proste wykonanie. RESET MENTALNY Pokonaj auto-sabotaż. Uczymy dyscypliny i usuwamy blokady, które hamują Twój postęp. REZULTATY CZYNY, NIE SŁOWA -8kg TRANSFORMACJA KAROLINY Bałam się ciężarów, a zyskałam kobiece kształty bez głodowania. -13KG TRANSFORMACJA MARCINA Pozbyłem się bólu pleców i zbudowałem prawdziwą, męską siłę. Dołącz do elitarnego grona zadowolonych podopiecznych. ZOBACZ WIĘCEJ HISTORII GOTOWY NA PRAWDZIWĄ ZMIANĘ? Nie marnuj kolejnego roku na półśrodki. Zainwestuj w system, który działa. APLIKUJ O WSPÓŁPRACĘ

Odkryj unikalną metodę Deep Reset. Nie wierzymy w drogę na skróty – łączymy profesjonalny trening siłowy z wiedzą Szefa Kuchni. Sprawdź, na czym polega nasz system i dlaczego gwarantuje trwałe efekty bez efektu jojo. WIĘCEJ NIŻ TRENING. LEPIEJ NIŻ DIETA Zapomnij o jałowym ryżu z kurczakiem. Metoda Deep Reset to inżynieria Twojego ciała zasilana paliwem klasy premium. DLACZEGO TRADYCYJNE METODY NIE DZIAŁAJĄ? Większość programów naprawia tylko połowę problemu. Masz dietę, ale trening nie daje efektów? A może katujesz się na siłowni, ale jesz byle co? W Deep Reset usuwamy słabe ogniwa. Nie idziemy na kompromisy. TRZY FILARY FILAR 1: INŻYNIERIA RUCHU Ćwiczenia: dopasowane do Twojej budowy Bezpieczeństwo: Technika ponad ciężar. Hipertrofia: Budujesz mięśnie, nie ego FILAR 2: PALIWO PREMIUM Smak restauracji, precyzja dietetyka Produkty najwyższej jakości, zero zapychaczy Menu dopasowane pod Twój cykl treningowy FILAR 3: MINDSET & DYSCYPLINA Koniec z auto-sabotażem i wymówkami Budowa trwałych, żelaznych nawyków Dyscyplina staje się Twoją naturą PROCES Wybierasz pakiet, a na Twojego maila trafia ankieta diagnostyczna. Poznajemy punkt wyjścia. KROK 1: START I AUDYT KROK 2: STRATEGIA Na podstawie ankiety Rafał układa plan treningowy, a Sławek projektuje menu premium. KROK 3: APLIKACJA Plan treningowy z wideo ląduje w apce, a indywidualna dieta od Sławka na Twoim mailu. KROK 4: REALIZACJA I WYNIKI Działasz. My na bieżąco monitorujemy Twój progres w aplikacji i wprowadzamy korekty. TRENER W KIESZENI Zapomnij o niewygodnych plikach PDF i tabelkach z Excela. Twój plan treningowy trafia do prostej, intuicyjnej aplikacji na telefon. Idziesz na siłownię, odpalasz apkę i masz wszystko pod kontrolą: 🎥 Trening bez zgadywania: Nie wiesz, jak zrobić ćwiczenie? Klikasz i oglądasz krótką wideo-instrukcję. Zero stresu na siłowni. 🍳Dieta na Twoim mailu: Trening ogarniasz w apce, a gotowe przepisy od Sławka i listę zakupów dostajesz prosto na skrzynkę. 💬Kontakt z ekspertami: Masz pytanie? Zostaw wiadomość na czacie. Regularnie analizujemy zgłoszenia i dajemy konkretne wskazówki. 📈 Prosty pomiar postępów: Wpisujesz swoje wyniki w telefon, a my na bieżąco analizujemy, jak Ci idzie PRZESTAŃ ZGADYWAĆ. ZACZNIJ BUDOWAĆ. APLIKUJ

Masz pytania dotyczące programu Deep Reset? Tutaj znajdziesz konkretne odpowiedzi na temat planów treningowych, diety, współpracy z trenerem oraz płatności. Rozwiej swoje wątpliwości i dołącz do świadomych klientów. FAQ Ogólne DIETA I KUCHNIA TRENING I LOGISTYKA FINANSE I ZOBOWIĄZANIA Czy muszę przesyłać zdjęcia sylwetki w bieliźnie? Tak, jest to niezbędne do analizy Twojej postawy i wad postawy, a nie tylko oceny "tłuszczu". Zdjęcia służą nam do bezpiecznego zaplanowania treningu (biomechanika). Są w 100% poufne i trafiają tylko do trenera prowadzącego. Czy analizujecie wyniki badań krwi? Tak. W ankiecie prosimy o ostatnie wyniki badań. Jeśli masz problemy zdrowotne, cukrzycę, insulinooporność czy problemy z tarczycą – musimy o tym wiedzieć, aby dieta i trening były bezpieczne i skuteczne. Nie leczymy, ale dostosowujemy plan pod Twoje zdrowie. Czy trener będzie na mnie krzyczał? Tylko jeśli tego chcesz. W ankiecie wstępnej sam wybierasz styl coachingu: od łagodnego wsparcia, przez konkretne zadania, aż po twardą dyscyplinę wojskową. Dopasowujemy się do Twojej psychiki, bo każdy motywuje się inaczej. Czy podpisuję długoterminową umowę? Nie. W Deep Reset nie ma "haczyków" ani automatycznych subskrypcji. Wykupujesz dostęp na wybrany okres (4 lub 12 tygodni). Po zakończeniu opłaconego okresu dostęp wygasa automatycznie – nic nie musisz anulować. Czy to jest dla początkujących? Tak. Plan dopasowujemy do Twojego poziomu — od pierwszego kontaktu z siłownią po osoby zaawansowane. Mam kontuzję lub problemy zdrowotne czy mogę dołączyć? Jeśli masz stan wymagający konsultacji medycznej lub fizjoterapeutycznej, prosimy najpierw o zgodę Czy mogę kupić tylko dietę albo tylko trening? Tak. Jednak największe efekty osiągasz, gdy dieta i trening są spięte w jeden spójny system.

Zapoznaj się z regulaminem serwisu deepreset.life. Dokument określa zasady korzystania ze strony, warunki świadczenia usług drogą elektroniczną, prawa użytkowników oraz szczegóły dotyczące zakupu planów Deep Reset Elite. Warunki korzystania ze strony internetowej 1. Postanowienia ogólne Niniejszy regulamin określa zasady korzystania z usług treningowych i dietetycznych oferowanych przez Deep Reset. Zakup planu oznacza akceptację tego regulaminu. 2. Oświadczenie zdrowotne (WAŻNE) Klient oświadcza, że nie ma przeciwwskazań lekarskich do podejmowania aktywności fizycznej ani stosowania diety. Usługi Deep Reset mają charakter doradczy. Przed rozpoczęciem planu zalecamy konsultację z lekarzem. Deep Reset nie ponosi odpowiedzialności za kontuzje wynikające z nieprawidłowego wykonywania ćwiczeń. 3. Płatności i Zwroty Płatności realizowane są z góry. Ze względu na cyfrowy charakter usługi (dostosowanie planu pod klienta), po wysłaniu ankiety lub otrzymaniu planu, zwrot środków nie jest możliwy. 4. Własność intelektualna Otrzymane plany treningowe i diety są przeznaczone wyłącznie do użytku osobistego Klienta. Zabrania się ich kopiowania, udostępniania i odsprzedaży.

Polityka plików cookie serwisu Deep Reset. Sprawdź, w jaki sposób wykorzystujemy ciasteczka do usprawnienia działania strony oraz jak dbamy o Twoją prywatność i bezpieczeństwo danych. Dowiedz się, jak zarządzać swoimi ustawieniami. Polityka plików cookie Strona deepreset.life wykorzystuje pliki cookie w celu zapewnienia poprawnego działania witryny, analizy ruchu oraz w celach marketingowych. Korzystając ze strony, wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądark

Twoje bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem. Przeczytaj Politykę Prywatności Deep Reset i dowiedz się, w jaki sposób gromadzimy, przetwarzamy i chronimy Twoje dane osobowe zgodnie z wymogami RODO. POLITYKA PRYWATNOŚCI DEEP RESET 1. Administrator Danych Administratorem Twoich danych osobowych jest Deep Reset (deepreset.life). Możesz się z nami skontaktować pisząc na adres: info@deepreset.life . 2. Jakie dane zbieramy? Zbieramy dane niezbędne do realizacji usług trenerskich i dietetycznych: imię, nazwisko, adres e-mail, informacje o stanie zdrowia i stylu życia (podane dobrowolnie w ankiecie) oraz dane do płatności. 3. Cel przetwarzania Twoje dane przetwarzamy w celu: Realizacji zamówionego planu treningowego i dietetycznego. Kontaktu w sprawach związanych z zamówieniem. Wysyłki newslettera i informacji marketingowych (tylko jeśli wyraziłeś na to zgodę). 4. Bezpieczeństwo Dbamy o Twoje dane. Są one przechowywane na bezpiecznych serwerach dostawców usług (Wix, Google), którzy gwarantują zgodność z RODO. Nie sprzedajemy Twoich danych nikomu. 5. Twoje prawa Masz prawo do wglądu w swoje dane, ich poprawiania, a także żądania ich usunięcia ("prawo do bycia zapomnianym"). W tym celu napisz do nas maila.

Dowiedz się, kto stoi za marką Deep Reset. Poznaj naszą filozofię, doświadczenie i misję, która przyświeca nam w transformowaniu sylwetek. Zobacz, dlaczego nasze podejście do treningu i żywienia jest tak skuteczne. EKSPERCI DEEP RESET LUDZIE, KTÓRZY ZMIENIĄ TWOJE ŻYCIE Nie jesteśmy influencerami. Jesteśmy praktykami. Poznaj zespół, który łączy siłę sportu z jakością gastronomii premium. RAFAŁ CERKOWSKI HEAD COACH & CO-FOUNDER Nie jestem teoretykiem zza biurka. Jestem praktykiem, który przeszedł drogę od kontuzji i chaosu do pełni sił. Wiem, jak to jest zaczynać od zera. Jako certyfikowany Trener Personalny i Instruktor Sportu, opieram się na biomechanice, a nie na modzie. Specjalizuję się w Trójboju Siłowym oraz pracy z osobami zmagającymi się z insulinoopornością. Moim celem nie jest 'zajechanie' Cię na treningu. Moim celem jest znalezienie Twoich słabych ogniw, naprawienie ich i zbudowanie na tym fundamencie żelaznej formy na lata. Diagnostyka słabych ogniw w treningu. Specjalista od insulinooporności i otyłości. Fundamenty trójboju siłowego i siły funkcjonalnej. SŁAWOMIR MIŚKIEWICZ HEAD CHEF & FOUNDER Jako właściciel restauracji PORTO (10-krotnie nagrodzonej prestiżową AA Rosette) i szef kuchni z doświadczeniem w lokalach Michelin, przenoszę standardy gastronomii premium do Twojej kuchni. Wiem, dlaczego diety nie działają – są niedopasowane do realnego życia.Dlatego Twój jadłospis projektuję od zera na podstawie ankiety. Bazuję na produktach, które lubisz i kupisz w swoim lokalnym sklepie, szanując Twój budżet i czas. Uczę gotowania prostego, w duchu zero waste, bez egzotycznych udziwnień. Nie interesuje mnie chwilowa redukcja, ale nauczenie Cię jedzenia, dzięki któremu forma zostanie z Tobą na lata. Zdobywca 10 nagród AA Rosette i doświadczenie Michelin. Produkty z Twojego lokalnego sklepu (szanuję Twój budżet). Gotowanie Zero Waste – prosto, bez marnowania jedzenia.